10 consells d’higiene visual

10 consells d’higiene visualPer millorar el nostre benestar visual hem de tenir en compte una sèrie de consells d’higiene visual tals com l’ambient, la il·luminació, la distància al material de treball o el temps de descans. Aquest és el nostre decàleg d’higiene visual: Ambient. S’ha de treballar en ambients airejats (un ambient calorós pot provocar…

Infància i pantalles: consells per una bona salut visual

L’aparició de les pantalles en la vida dels nens i les nenes és inqüestionable. La indubtable atracció que exerceixen per a ells també. Entre els professionals, especialment els que es dediquen a tenir cura de la salut visual, hi ha preocupació pels efectes a curt, mitjà i llarg termini de l’ús dels diferents dispositius, ja…