{"id":720,"date":"2022-11-09T17:04:06","date_gmt":"2022-11-09T17:04:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.prismaoptica.es\/web\/?p=720"},"modified":"2022-11-09T17:04:06","modified_gmt":"2022-11-09T17:04:06","slug":"el-sol-de-invierno-y-los-ojos","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.prismaoptica.es\/web\/2022\/11\/09\/el-sol-de-invierno-y-los-ojos\/","title":{"rendered":"El sol de Invierno y los ojos"},"content":{"rendered":"

Justo en el momento de publicar este articulo est\u00e1bamos en oto\u00f1o y aunque el calor ya va quedando como un recuerdo del verano, el sol sigue estando presente y aunque nos parezca menos potente hay que tener precauci\u00f3n con \u00e9l.<\/span><\/p>\n

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El sol del invierno es diferente al del verano por dos cosas: una parece no tener sentido si lo relacionamos con lo poco que calienta. Y es que la Tierra y el sol, en la temporada de frio, est\u00e1n mas cerca el uno del otro. Eso deber\u00eda proporcionar m\u00e1s calor, pero no es as\u00ed. El porque no aporta m\u00e1s calor es porque los rayos del sol han cambiando el \u00e1ngulo de incidencia sobre la Tierra en el hemisferio norte.<\/span><\/p>\n

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Como se puede ver en la imagen, en invierno los rayos del sol son mas oblicuos y eso hace que tengan que calentar mas superficie con la misma cantidad de energ\u00eda. Eso es muy interesante porque si nos fijamos bien, es la misma cantidad de energ\u00eda. Por eso es importante protegerse los ojos incluso en los meses de frio, ya que el solo sigue enviando la misma cantidad de energ\u00eda, pero a nosotros nos parece menos.<\/span><\/p>\n

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\u00bfC\u00f3mo proteger los ojos en invierno?<\/span><\/h3>\n

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Hemos hablado de sol y de su energ\u00eda. Para protegernos debemos llevar gafas de sol, incluso cuando el d\u00eda est\u00e1 nublado, ya que las nubes nos quitan luz y eso hace que la pupila se dilate para dejar pasar m\u00e1s luz, pero cuando pasa eso la pupila deja pasar los rayos UV que traspasan las nubes haciendo que recibamos casi m\u00e1s UV que si estuvi\u00e9ramos a pleno sol sin gafas de sol.<\/span><\/p>\n

Es por esa raz\u00f3n que debemos llevar las gafas de sol.<\/span><\/p>\n

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Pero no solo debemos protegernos del sol, hay otros \u201cenemigos\u201d contra los que luchar.<\/span><\/p>\n

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Uno de los grandes problemas en invierno es el fr\u00edo y viento que resecan mucho el entorno, factores que influyen del mismo modo en nuestros ojos y que generan el mismo efecto. Parpadear de manera regular puede ayudarnos a mitigar este problema, ya que aumentamos la producci\u00f3n de la l\u00e1grima, ayudando a su hidrataci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

Evitar frotarse los ojos:\u00a0 Se trata de una tendencia bastante habitual en casi todas las personas y que puede tener efectos muy negativos para nuestros globos oculares. La sequedad del ambiente motivada por el clima puede provocar irritaci\u00f3n y picor, pero el hecho de frotarnos los ojos solo empeorar\u00e1 la situaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

Limita el tiempo delante de smartphones, tablets y ordenador: Permanecer un tiempo excesivo delante de las pantallas puede originar graves problemas de irritaci\u00f3n, por lo que debes limitar tu tiempo frente a ellas y\/o hacer parones regulares cada 20 minutos.<\/span><\/p>\n

L\u00e1grimas artificiales: En el caso en el que nos encontremos fatigados y notemos picor, escozor o la presencia de alg\u00fan cuerpo extra\u00f1o es recomendable la utilizaci\u00f3n de l\u00e1grimas artificiales, siempre sin conservantes.\u00a0 Este m\u00e9todo te ayudar\u00e1 a hidratar la zona en situaciones en las que la irritaci\u00f3n es grande y el simple parpadeo no funciona.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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