![\"\"](\"http:\/\/www.prismaoptica.es\/web\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/luz-azul.jpg\")
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De un tiempo para aqu\u00ed se ha hablado mucho acerca de los cristales con filtro de luz azul. Unos dicen que van muy bien y otros dicen que es otra forma de sacar dinero. \u00bfQui\u00e9n tiene raz\u00f3n? \u00a1Vamos a verlo!<\/span><\/p>\n <\/p>\n Primero de todo hay que decir que, para abreviar, lo llamamos \u201cluz azul\u201d pero en verdad seria \u201cluz azul-violeta\u201d.<\/span><\/p>\n La luz azul es parte de la luz visible, es decir, nuestro ojo percibe esa luz azul como parte de un color dentro del espectro electromagn\u00e9tico. Esta luz azul la emiten tanto fuentes naturales como el sol y tambi\u00e9n fuentes artificiales, como los dispositivos electr\u00f3nicos que todos usamos en nuestro d\u00eda a d\u00eda. En la luz, un 25% de su composici\u00f3n es luz azul, es decir, es un componente de la luz tanto natural como artificial.<\/span><\/p>\n Hay que recordar que la luz visible se compone de rayos de diferentes colores, el azul entre ellos. La longitud de onda de cada uno de los rayos que componen el espectro visible es diferente. Los colores que percibimos son el resultado del reflejo de una longitud de onda sobre una superficie y la absorci\u00f3n del resto. Es decir, si vemos un objeto rojo es porque su superficie refleja la longitud de onda del color rojo y absorbe la de los dem\u00e1s colores.<\/span><\/p>\n Un clar\u00edsimo ejemplo lo vemos en la propia naturaleza, cuando sale el arco\u00edris. Ese fen\u00f3meno no es otro que la descomposici\u00f3n prism\u00e1tica de los rayos de luz, mostrando todo su espectro de colores.<\/span><\/p>\n <\/p>\n No. Los rayos ultravioleta pertenecen al espectro de luz no visible. Este tipo de rayo, llamado tambi\u00e9n UV, puede ser muy perjudicial para los seres vivos. Seg\u00fan la Skin Cancer Foundation<\/strong>, los c\u00e1nceres de piel del p\u00e1rpado representan entre el 5 y el 10% del total de los c\u00e1nceres de piel<\/a>, adem\u00e1s, el 90% de los signos visibles del envejecimiento prematuro alrededor de los ojos son causados por los rayos UV.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Aproximadamente el 25% de la luz blanca visible es de color azul. Dentro del espectro de rayos azulados que la componen, existen diferentes tonos, con una longitud de onda diferente. Por supuesto, no todos los rayos de luz azul son perjudiciales para nuestra salud.<\/span><\/p>\n La luz azul-morada o azul-violeta es la que tiene la longitud de onda m\u00e1s corta y, por tanto, es la que m\u00e1s energ\u00eda tiene. La luz azul-violeta o luz visible de alta energ\u00eda, puede provocar fatiga y estr\u00e9s visual, adem\u00e1s de la aparici\u00f3n precoz de la DMAE (Degeneraci\u00f3n Macular Asociada a la Edad), una de las principales causas de ceguera en el mundo. La luz azul-violeta afecta negativamente a las c\u00e9lulas que se encuentran en la m\u00e1cula, un tejido sensible a la luz situado en el fondo del ojo. Es importante saber que las c\u00e9lulas que componen la m\u00e1cula no poseen capacidad de regeneraci\u00f3n.<\/span><\/p>\n La luz azul-turquesa, sin embargo, tiene importantes beneficios para la salud. Se encarga de \u201cponer en hora\u201d el reloj biol\u00f3gico, que regula los ciclos de sue\u00f1o\/vigilia (ritmo circadiano), la temperatura corporal y, tambi\u00e9n, los procesos cognitivos y de memoria. Cuando el reloj biol\u00f3gico no funciona como deber\u00eda, el organismo presenta diferentes problemas como cansancio cr\u00f3nico, desorientaci\u00f3n, cambios de humor, alteraciones g\u00e1stricas, malestar general, etc. La luz azul-turquesa, adem\u00e1s, est\u00e1 relacionada con el reflejo de constricci\u00f3n pupilar, un mecanismo de protecci\u00f3n natural que tiene la retina para proteger a los ojos frente al exceso de luz\u2028. Los rayos de luz azul-turquesa tambi\u00e9n son importantes para la correcta percepci\u00f3n de los colores y para tener una buena agudeza visual como parte de la luz visible.<\/span><\/p>\n <\/p>\n <\/span> Espectro de luz visible por el ojo humano<\/span><\/p><\/div>\n <\/p>\n La exposici\u00f3n de los ojos a la luz azul-violeta ha aumentado de forma incre\u00edble en los \u00faltimos a\u00f1os debido, fundamentalmente, a tres causas:<\/span><\/p>\n <\/p>\n Es importante limitar o protegerse de la exposici\u00f3n a las emisiones de luz azul-violeta de las fuentes de luz artificiales. Recibir un elevado porcentaje de estos rayos puede causar:<\/span><\/p>\n <\/p>\n\u00bfQu\u00e9 es la luz azul?<\/span><\/strong><\/h2>\n
\u00bfEs la luz azul-violeta lo mismo que la luz ultravioleta?<\/span><\/strong><\/h2>\n
\u00bfPor qu\u00e9 la luz azul es nociva?<\/span><\/strong><\/h2>\n
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La exposici\u00f3n a la luz azul da\u00f1ina<\/span><\/strong><\/h2>\n
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Patolog\u00edas asociadas<\/span><\/strong><\/h2>\n
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